Tai Chi Apeldoorn, Tai Chi, Chi Kung, Mindfulness school
Tai Chi Apeldoorn - Bron van Geluk 'Fu Yuan' betekent Bron van Geluk en laat dit nou net de naam zijn van de Tai Chi Chuan en Chi Kung school…
Welke soorten vechtsporten zijn er?
We zouden veel pagina's nodig hebben om alle vechtsporten te benoemen en te omschrijven. Daarom beschrijven we in dit geval enkele bekende vechtsporten die in Nederland het meest beoefend worden.…
Jezelf verdedigen met Krav maga
Zelfverdediging is voor iedereen natuurlijk handig. Maar vooral voor mensen die van nature niet zo sterk zijn, bijvoorbeeld vrouwen of andere kwetsbare groepen. Stel dat jij opeens op straat wordt…
Wing Chun als zelfverdediging
In dit artikel besteden we aandacht aan Wing Chun als alternatieve zelfverdedigingsport. Deze sport is eigenlijk geen zelfverdedigingsport maar je kan deze vechtstijl wel gebruiken als middel om jezelf te…
Vechtsport en voeding
Doe je aan vechtsport en wil je wel wat meer weten over voeding? Goede voeding is noodzakelijk wanneer je veel en intensief traint. Net zoals met fitness moet je lichaam…
Welke vechtsport is geschikt voor mij?
Het is met name belangrijk om, indien je afvraagt welke vechtsport geschikt is voor jou, om erachter te komen wat je wilt en vooral wat je erg leuk lijkt om…
Twee veel gebruikte supplementen
Er zijn veel verschillende soorten supplementen verkrijgbaar op het internet. Al deze supplementen hebben een doel. Dit kan voor het afvallen zijn maar ook voor het opbouwen van spiermassa. De…
Oranje en het WK2014
Krijg je al een beetje oranjekoorts? De oefenwedstrijden zijn begonnen en het WK2014 is in aantocht. Stadions zijn allemaal al zo goed als klaar en het feest kan beginnen. Als…